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黄瓜籽的功效与作用
并有通便润肠治便秘之功效。黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能。
黄瓜籽的功效和作用补钙壮骨黄瓜***既是一种粮食***，又是一种药材。如上所述，黄瓜籽的钙含量非常丰富，钙磷含量非常均衡，是非常适合吸收的比例。除此之外，它还具有修复损伤、死亡和伤害的功能。
缓解疲劳 黄瓜籽可以补充身体代谢所必须的能量，能减少人类疲劳感的出现，食用以后也能让人们的体力快速恢复，缓解疲劳。
黄瓜籽具有祛风和化痰止咳以及壮骨的功效。临床上，黄瓜籽的主要作用是治疗和预防手脚麻木和腰酸背痛以及手脚抽筋，还有骨质疏松、骨折、骨裂等疾病，应用黄瓜籽的补钙作用。
黄瓜籽6大禁忌
1、黄瓜籽的食用禁忌用黄瓜籽的时候，如果每次服用量正确，是没有问题的。但是，应该注意的是，我们可以不要在使用黄瓜***的同时使用四环素，否则，一旦两者结合将对人造成非常严重的伤害健康。
2、黄瓜籽粉+大枣+黑芝麻：可补气补血、健脑、乌发。配比2：1：0.5高血压患都忌服、黄瓜籽粉+茴香粉：可补肾、强筋壮骨，对肾虚、尿频、尿急、女性浮肿有显着疗效。配比：2：1。
3、那些正在服用四环素的人也不能吃黄瓜籽粉，因为黄和紫粉中的一些成分与四环素之间会产生不良反应，容易让服用者出现食物中毒。
4、黄瓜籽粉食用禁忌：服用过度造成脾胃虚弱：黄瓜属于凉性食物黄瓜籽粉性寒，对于一些脾胃不好的人在日常生活中不要过度服用黄瓜籽粉。
5、高血压病人要少吃盐，有利于补钙，饮食中盐的摄入量是钙排出量多寡的主要决定因素。即盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差。对肾很有好处。
黄瓜子的药用价值?
黄瓜籽有补钙、接骨、壮骨、强身的作用，对老年人的腰腿疼、骨质疏松、骨股头坏死都有很好的作用。
黄瓜籽的功效和作用补钙壮骨黄瓜***既是一种粮食***，又是一种药材。如上所述，黄瓜籽的钙含量非常丰富，钙磷含量非常均衡，是非常适合吸收的比例。除此之外，它还具有修复损伤、死亡和伤害的功能。
可是使用黄瓜籽的情况下，要将黄瓜籽炒出香味，磨成粉末，筛去它的皮，只要吃末就可以了。黄瓜籽具备一定的药用价值，它具备补钙，祛痰，续筋正骨，养颜美容的功效，常常用于医治老年人痰喘， 风湿痹痛，骨裂筋伤等病症。
黄瓜籽的主要成分为多种游离氨基酸，其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效和维生素、木糖、果糖、以及芸香甙、异槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙类、胡萝卜素及其它对人体有益的矿物质、硫胺素、核黄素。