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吃南果梨的好处
软化血管 南果梨中有的花色素苷，是天然的抗氧化成分，这种物质进入人体以后能软化血管，增加血管韧性，并加快血液的流动，提高血红蛋白活性，对中老年高发的心脑血管疾病有很明显的预防作用。
延缓衰老也是南果梨的重要功能之一。 这种水果含有大量的花青素，它们是天然的抗氧化剂，不仅可以减少人体的氧化，还可以清洁人体内的自由基。 它可以改善身体各器官的功能，延缓各种衰老症状的发生。
冰糖炖南果梨具生津润燥、清热化痰之功效。梨滋阴润肺，养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用，但需吃一段时间。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。
南果梨，放软了更好吃 南果梨果实小，果皮绿***，阳面有红晕。鲜果脆硬酸甜，如果在室温下放置15天左右，肉质会变得柔软易溶于口，汁液特多，风味特别浓郁。
冰糖蒸梨是一种对身体很好的补品，适量饮用能起到保护嗓子的作用。花盖梨主要分布在东北、西北、华北等地区，虽然口感不多，作用也很多，但不能吃太多。南果梨剪树叶的好处 南果梨属于半野生树种，越接近野生梨的品质越好。
南果梨外表好可是梨胡却烂了是怎么回事啊
1、不是坏了是氧化了，才导致果肉有点发黄可以吃。这种影响了食物的外观，使外层的营养成分有所降低，但尚可食用。
2、梨的表面完好，里面却发苦，实际上是已经坏了，不建议再吃。
3、产地不同 烂酸梨 秋梨又叫酸梨学名安梨，分布河北燕山一带和东北。
4、与气候条件有关。从多年的南果梨结果现象来看，每年的南果梨大致相同，但根据每年的气候条件，同一地区的南果梨也还是稍有差异。如春天是否干旱，雨水时期是否合适，授粉时期是否有大风，成熟时期温度变化大小等。
冬果梨是热性还是凉性
1、冬果梨是热性。冬果梨果肉呈水白色，细脆多汁，味道甜酸适度可口，宜于储藏。含水分85%左右，富含果酸、葡萄酸、蔗糖、苹果酸、蛋白质、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质，具有较高的营养价值。
2、热性。冬果梨具有较高的营养价值。它不仅有鲜食之美，而且还有蒸食、煮食之妙。生吃可生津润肺，清除内热，熟食则滋补内脏，止咳散寒。冬果梨果肉呈水白色，细脆多汁，味道甜酸适度可口，宜于储藏。
3、味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。
4、兰州冬果梨对气管炎咳嗽、肺炎咳嗽等症状都有不错的缓解功效，能止咳消炎，清热化痰，是一种出色的保健性水果，这种水果性寒，在治疗咳嗽时可以与冰糖和蜂蜜等食材搭配食用，也可以鲜食。
5、梨是凉性的水果。梨被誉为百果之宗，不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富。梨，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形，大小因品种不同而各异。
6、而秋梨性凉，味甜，有生津止咳，平喘化痰，去火润肺的功效。所以，秋梨是熬制秋梨膏首选的原料，也是必备的原料。秋梨又叫酸梨学名安梨，分布河北燕山一带和东北。果实成熟时比较酸，有点淡淡的甜。
果梨做法(简易版)
1、步骤：冬果梨洗干净，切半去核。高压锅内加入适量水，将所有食材放入，水量最好是没过食材，或者是没过梨的3/4。大火煮开，待梨子变色后，开中火煮，边煮边注意水量，水少了要加上。
2、制作步骤 第一步：冬果梨洗净，切去上端一厘米，并掏出果核。掏出果核 第二步：依次在冬果梨中放入冰糖、红枣、枸杞和鲜百合。放入配料 第三步：盖上刚才切去的那一厘米冬果梨，并用牙签固定。
3、步骤：准备好食材。先把梨洗干净，在表皮上撒上少许食盐。除去表皮上的食用蜡（这里所说的食用蜡，不是人工食用蜡，而是水果自身的食用蜡，起到保护水果自身水分的作用。
4、做法：将梨洗净、红枣洗净后泡好，先把梨和陈皮放入锅中，倒入清水，水量最好是没过梨，或者是没过梨的3/4；大火煮开，待梨子变色后，放入冰糖。