本文目录一览：
红布李的功效和作用
1、李的经济价值 李是一种适应性强，管理容易，生长快，结果早，易获丰产的果树。
2、医学界认为，黑李子具有去解郁毒，活血生津、消渴引饮，祛痰利尿、润肠等作用。红布李不仅能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增进肠胃蠕动，而且鲜李肉中含有多种氨基酸，生吃可清肝利水，治疗肝硬化腹水。
李子果的作用与功效
1、功效作用 抗衰老，黑李子中含有花青素，它是一种强抗氧化剂，其抗氧化能力远高于维生素E、维生素C，能够清除细胞自由基，防止未老先衰。另外，花青素还能促进人体产生胶原质，从未帮助肌肤保持弹性无皱。
2、红叶李子的作用与功效：促消化：李子果能推动胃液和胃胃蛋白酶的代谢，有提升肠胃蠕动的功效，因此食李能促消化，提升胃口，为胃液欠缺、吃完饱涨、大便不通畅者的饮食疗法优品。
3、红李子果具有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。
4、此外李子中的维生素B12有促进血红蛋白再生的作用，贫血者适当食用李子对健康也是大大有益处的。红李子果的作用与功效是什么？红李子果具有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说“肝病宜食之。
5、李子的功效与作用：李子是蔷薇科植物李树的果实，李子的功效是养颜美容，润滑肌肤，改善食欲，促进消化，清肝解热，生津利水，李子的作用是治胃酸缺乏，食后饱胀，大便秘结，李子用药禁忌是脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
水果李子有什么功效
1、李子性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。
2、促进消化 中医认为，李子可以消食。《福建药物志》称其能消食解渴”。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动。2 润肠通便养肝 李子所含的营养成分，可以加快肠道蠕动，促进大便的排出。
3、促进消化增强食欲 李子这种水果中含有多种酸性成分，它能促进人体胃酸和胃液消化酶的分泌，也能加快胃肠蠕动，平时人们多吃李子，可以提高身体的消化能力，也能起到开胃消食的重要功效。
4、李子中含有苦杏仁苷和脂肪油，适量食用李子，能够有利水的效果，也有降压作用。4 镇咳效果 当我们存在咳嗽问题的时间，建议适量食用李子，李子有镇咳的作用。李子除了有止咳效果外，还有祛痰的效果。
5、功效值吃李子可以降血压、止泻、止咳。还能促进微酸和胃消化酶的分泌，改善消化。此外，李子还有补中益气、滋阴生津、润肠通便的功效。有气血两虚、面黄肌瘦等症状的人要多吃。
6、李子是咱们夏季常吃的一种水果，它的作用很多。