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青木瓜怎么吃
1、木瓜煮粥：首先需要准备青木瓜、大米或小米等材料，将青木瓜去皮，切成小块状，然后按照平时煮粥的方法，当中适量的添加木瓜块即可。
2、凉拌青木瓜准备食材如下：青木瓜1个，小米椒3个，大蒜5瓣，食盐1茶匙，白醋2汤匙，辣椒油1汤匙，花椒油1汤匙，芝麻油1汤匙，生抽3汤匙。
3、青木瓜对半切，用一半留一半。青木瓜削皮，切成丝放冰水里浸泡备用。花生放无油的锅里烤3~4分钟，手动去皮。
4、用料：青木瓜 1个、葱姜 适量、盐 适量、醋 1勺、生抽 2勺、淀粉 2小勺、清水 适量 青木瓜洗净切片备用。葱姜切丝备用。锅中放入底油煸炒下葱姜丝，加入青木瓜。加入清水、生抽、醋煮一下。
5、做法：将鲫鱼去鳞去内脏，洗净，加入料酒和姜片腌制10分钟，备用。将青木瓜削皮，去籽，切块，备用。
木瓜可以榨汁喝吗?木瓜榨汁喝有什么功效
1、木瓜榨汁喝有什么功效 1．健脾消食 木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。
3、可以的，木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食的功效。
小孩能否喝木瓜牛奶?
可以，没问题。只是木瓜牛奶中没有真正木瓜是调味剂，最好喝纯牛奶。
这个也没有什么问题呀，只要满周岁以上可以喝纯牛奶的。吃炖木瓜牛奶也是可以的。
不能。木瓜富含粗纤维，牛奶炖后里面蛋白质变性。这二者加起来很难消化。孩子吃后肯定受不了。导致腹胀，消化不良等疾病。
木瓜炖牛奶，不管是大人小孩，老人都可以吃，不会引起性早熟。但是婴儿不能吃，容易腹胀，也可以早上当早餐吃。能滋补身体的蛋白质补充一天所需的能量。经常吃有好处。
小孩能吃木瓜炖牛奶，但注意适量，木瓜吃了会上火，引起便秘。